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おきらく

紀州梅プリッツ

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kazuちゃんお勧めのプリッツ、生協で売ってました 想像を超える酸っぱさですね~ 確かに焼酎の水割りとかお湯割に合いそうだねヾ(´▽`;)ゝグッド!...

食欲が無い日

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これしか買えなかった…夜、何食べよう(T_T)...

怖い顔

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暑いので涼んでもらう為に怖い顔いきまーす...

頻尿

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とにかくトイレが近いです大人の人のトイレに行く回数は平均4~6回なそうです10回以上になると頻尿といってよいらしい夜は最近2~3回起きるし日中だって10回以上は行きます卵巣からのホルモンが足りなくなると膀胱周りの筋肉が落ちて頻尿・尿失禁となるらしいですまた、泌尿器系は精神的な要因もあるので気にすれば気になり何度も行くという悪循環もあるんだろうな更年期障害で1番に思いつくのがのぼせとかイライラだと思...