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おきらく

ナサニールとディオバン

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ナサニールは今までお友達の薬局で取って貰っていたのだけど、雪道なるべく運転したくないのと、たまたま血圧の薬を貰う日だったので、今度から一緒に出してもらうことにしましたどちらも1か月分で、ディオバンが1840円、ナサニールが8450円また半年間は医療費が跳ね上がる[:冷や汗:]...

接骨院3回目

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明日の試合のためにテーピングを教えてもらいました・まず、手首に巻いてるテープは伸縮性の無いやつ、これを2周(きつく巻かないこと)・親指の下の手首の出っ張った骨から、肘の外側の出っ張った骨を通ってその先2センチくらい・親指の下の筋肉から手の甲側の小指下の出っ張った骨を通って腕の内側、肘辺りまでこれにリストバンドだそうですリストバンドって汗拭くやつですか~って聞いたら、あれは汗拭きじゃなくて筋肉守るや...

おにぎりとハムカツサンド

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さっき接骨院から練習OK貰ったんで、コンビニ寄ってお昼を調達してきました 缶に入った暖かいコーンスープにだいぶ気を惹かれましたが、家にインスタントのあるよーって言い聞かせて帰ってきました(お湯沸かすのもめんどーだったっていかんなぁ)...