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おきらく

野菜スープ

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夏ばて~~ 暑い日が続いてますが、夏ばてしてませんか? 私はすっかり胃袋が夏ばて中です なので、お腹冷やさないように暖かいの食べてます(^^;;;あづ~ ありあわせの野菜とベーコン、味付けはコンソメと塩コショウのみ トマトか玉ねぎか、とっても甘いの 野菜の甘さが出ています...

やっと復活?

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昨日、セルベール整胃錠を買って昼から飲んでたらだいぶ復活しらふで夜の旦那を観察してたら恐ろしい食生活をしてるんだなとあらためて実感冷たいシュワシュワのお酒をがぶがぶ飲み、辛いものをたくさん食べ、お腹いっぱいのはずなのにさらにうどんを食べていたこれがいつもの事だから、きっと旦那の胃も悲鳴を上げているはず私もこんな生活ずっとしてたしね今日久々に練習あるし、水分補給で自販機から買って冷たい飲み物を飲むの...