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おきらく

チン玉ねぎ

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MIXIの友達に教えてもらったレシピ新玉ねぎは皮を剥いて、十字に切れ目をいれラップして4分チンします(大きめ)ゆず胡椒を乗せて味ポンをかけていただきます生もいいけど、これもインパクトあってなかなか面白いw今注目はこれシトルリンという成分メロンやスイカに多く含まれているものだけど、血管を拡張し血流をよくするんだって...