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おきらく

ホットフラッシュ

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頻繁に起こるようになりましたナサニール使ってた時もよくあったので慣れてると言えば慣れてるんだけど、やはり今時期は汗が冷えちゃって風邪ひきそう~対処法を検索してたら「自立神経を鍛える」というものもありましたが、鍛えれるものなら鍛えたい^^;...