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おきらく

生姜焼き

昨日インテリアショップにちょこんと椅子の上に飾ってあったこれあ~~前にネットで見てほしかったやつだ!と思ってためしにどんなもんか座ってみました結構本格的なもみ心地でえ~~気持ち【ポイント倍】送料無料 アテックス(ATEX) 家庭用電気マッサージ器 ルルド マッサージクッショ...価格:7,800円(税込、送料込)お買い上げしてしまいましたこれは重宝しそうです...

揚げシューマイ

まだまだ暑い日が続いているけど、らんらんのシッコで夕方外に出ると、秋の虫が鳴いてるね~~もうそろそろバラの剪定もしないとねとにかく暑くて外の作業は嫌だな~~...

ミートボール

週末が文化祭で、お嬢のクラスは浴衣か甚平を着ることになったそうなどっちも持ってないので、お友達から借りようかと思ったらしいのですが、クリーニング代とか考えたら買った方がいいかも?とネット検索あったよ~550円の甚平が^^;送料が525円だって黒い布地に赤いハイビスカスの模様を頼んだ・・・・つもりが真っ赤な布地に黄色のハイビスカスうわ~~~ポチッとする場所間違えたんだわな...

鶏のから揚げカレー味

昨日は50肩をネットで調べてみた五十肩~症状と原因・予防と治療法~いろいろと興味深かった卓球の友達が石灰がたまるから注射で溶かすとすぐ治ったよ、と言っていたのですが、それは石灰化腱炎という別な病気だった要はいろんな肩の病気を疑って当てはまらないもの、それが50肩のようです私の場合腕が上がりにくいとか動く範囲が狭くなったし、無理をすると激痛が走ったり、時々鈍痛がしたりしますこれが急性期なのか慢性期な...

乳がん検査に行ってきました

年に1度の検査今年も異常なしまた来年...

豚肉のケチャップ炒め

土曜日は町の検診を受けました体重は減ってるのに腹囲はアップ(T_T)これが50歳の現実か・・・隣にいたおじいさんのチラミしたら、私より8センチも細かった今日は乳がん検診に行ってきます...

町の健診

朝1で行ってきました問診、尿検査、身長、体重、腹囲、血液検査、肺がん検診です体重落ちてたのに腹囲がアップしてた(T_T)...

エビフライ

海老フライと書くと立派なエビをイメージしちゃう弁当のはエビフライ^^;寝すぎたせいか、昼寝をフローリングの上で寝たからか、背中がバリバリ肩も痛いし、なんか調子悪~~~旦那に言うとすぐに「鉄アレイで鍛えろ!」と言うのでムカツク痛いのに鉄アレイなんか振れるかあんたも同じ目に合うとよい!...

茄子と牛肉のみそ炒め

やっと朝晩涼しいなと感じる今日この頃残暑厳しい地方の方は、まだまだ大変でしょうね~暑い暑い!!と文句を言ってても、涼しくなってくると「冬」がくると言う事でなんとなく寂しい気がするものですね~...

ハンバーグ

湯煎するタイプのハンバーグ2個しか入ってない旦那とお嬢と2人分なら2袋同じ湯煎するタイプならミートボールの方がお得だった~最近、またレイトン教授やりはじめた★新品(NDS)レイトン教授と魔神の笛価格:4,250円(税込、送料別)やりだすととまらないのよね^^;さて、今日は1週間ぶりの練習たまった汗と脂を出してこよう予想最高気温は29度いくらかましかな~...

チャーハン

今日から学校小、中学校の時みたいに晴れやかな気分と違う今日からまた弁当か・・・・というどんより気分(-_-)始業式の後テストらしいんだけど、それが明日までなのか、今日だけなのかわかってないってどうよ?弁当いる話も昨夜聞いたし冷蔵庫からっぽだっちゅうの...

らんらん病院

体重がまたちょっと増えて4,5キロ背中らへんはまだごつごつ感はありますが、抱いたときにずしっときます日中はらんらんの為にエアコンしてますが、夕方のシッコタイムで外に出ると一気にバテちゃうようです猛暑が続いてます...