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おきらく

ドアポケット用仕切り

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セリアで買ったこちらこれ便利でした同じく100均で買ったケースに入れて立てていたマヨネーズ類ケースが割れていたのもあって使ってみましたあら,すっきり!でもやはり時々倒れますでも気にならないレベルですあとは,こないだ建てる収納にした密閉袋ピッタリでしたにほんブログ村...

楽天で買って良かったもの

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買ってからず~~っと使ってるのはずばり,ヨーグルトメーカー入れる分の牛乳をよけて,好きなヨーグルト(カップタイプでもオーケー)を入れて混ぜるだけちょっと手間なのは,混ぜるスプーンを熱湯消毒することだけかな容器は牛乳パックそのままなので消毒要らず夜寝る前にセットして8時間待つだけ朝にはできています買えば高級ヨーグルトも小さなカップで食べれるからお得味はおんなじ~毎日ヨーグルトを食べる人にはお勧めです...

やっと胃の調子が戻ってきた話

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4月あたりからなんか胃の調子が悪いと思いはじめ,市販薬を飲んだりしてましたが結局胃カメラをし,胃粘膜病変と診断され薬を変えて生活習慣を変えて努力してました脂っこい物⇒揚げ物,中華系のおかず辛い物⇒カレーやキムチはもちろん辛子やワサビ酸っぱい物⇒トマトもダメでした冷たい物消化の悪い物⇒玄米や中華麺アルコール上記は口にしないようにしていましたあとは8時以降の飲食もしないこれでも一向に良くならず,7月末の通...